理想の顔 になりたいと思うことはとても自然なことです(*´▽｀*)
多くの女子は顔にコンプレックスを持っており、コンプレックスを解消させるための対策をしています。

顔のコンプレックスを解消させるための主な対策はメイクやマッサージなどによるものです。
顔の大きさはメイクである程度隠すことが出来ますし、マッサージを行うと小顔になることも可能です(*^^)v

マッサージで小顔になろう

小顔にするためにはマッサージを行うのが効果的です。
直接顔に手を触れてマッサージを行うと刺激が強くなりますので、顔のマッサージをすることが出来るローラーなどのグッズを利用するのが便利になります。
小顔にする為のマッサージは続ければ続けるほど効果を感じることが出来ます。
ローラーを転がすだけでも肌に刺激を与えてくれるので、使い続けると次第に顔を小さくすることが可能です♪

メイクを練習して可愛く見せる

次に顔を小さく見せる方法としてはメイクを行うことになります。
メイクアップする方法によっては顔を小さく見せることが出来るのでおすすめです。

メイク道具の使い方をうまくなればなるほど、可愛く見せることが出来るようになるので、毎日メイクの練習をすることが大切です。
また眉毛の形を整えたり、肌の色をよく見せる為にファンデーションを利用するのも良い方法になります。
メイクアップの方法は人それぞれによっても違いますので、自分なりのメイクアップが出来るようになると良いでしょう(*^-^*)

目のコンプレックスを解消しよう

顔のコンプレックスに多いのが目のコンプレックスです。
一重で目が小さく見えてしまうのをコンプレックスにしている女子も居られます。
目の大きさを変えるためにはコンタクトレンズを使用するか、二重に見せることの出来るテープを使用するのがおすすめです(^^♪

コンタクトレンズを入れると目を大きく見せることが出来ますし、テープを利用して二重にすると目の大きさが驚くほど変わります。
コンタクトレンズを使ったことがない方は目にコンタクトレンズを入れる事に不安を感じることがあるかもしれませんが、カラーコンタクトを取扱している所に相談すると安心して利用することが可能です。

半身浴、岩盤浴でダイエット

最後はダイエットを行い、顔を小さくすることになります。
顔に余分な脂肪がついていると顔が大きく見えてしまいます。
ダイエット方法は色々ありますが、簡単に出来る方法としては、お風呂の半身浴です。
お風呂の半身浴を行うと大量の汗をかくことができるので、顔を小さくすることにも期待が持てます。

また温泉などの岩盤浴を利用するのも一つの手段です。
普通のサウナは高温になる為、ずっと入り続けることが難しいですが、岩盤浴は低温サウナになるので、長時間入っている事ができます。
長く岩盤浴を利用すれば利用するほど、汗をかくことが出来るので、ダイエット効果に期待を持つことが可能です。
運動を行うのが苦手な方は半身浴を利用したり、岩盤浴を利用したりするようにしましょう。
またきつい食事制限を行うことはありませんが、出来るだけ甘い物を控えるのがダイエットを成功させるためのコツでもあります。